この自己催眠の方法、使える！ イラストが、わかりやすくて、おまけに、とっても私の好みです。 とくに右上のは、ストンと瞬間で催眠に入れそうです。 （注）自己催眠状態というのは、「ガッツリ入った感」...

ガマンするダイエットだと、一日中、誘惑や我慢のストレスにさらされて、深夜になって、ありえないドカ食いしちゃうとか。 トラブル中、夜中の感情的なメールは自制心を失いやすいとか。 イベント前などでス...

今回は、エリクソン催眠講座を受講されたみなさま向けに、おトクな価格でご提供！の、お知らせです。 復習用にどうぞ。

インナーチャイルドのお部屋に訪ねていくと、 以前のお部屋の奥に書庫があって、そこは茶色くて薄暗く、、、 床から天井までの高い窓（はめ込み式）からは、やわらかい光が部屋を照らしているけれども、書庫...

使っていたテーマの動作がなんだか重くなっていて、どうしようかなあ～と思っていたら、 ちょっと気になるテーマをみつけたので、購入して、着替えました。 （すぐできそうなものは、やってしまう…(汗)）...

CDだと、当然、さらっと流れていくきます。 なので、初めてだと、自分がほんとうに催眠にはいっているのか、早くてなんだかわからない場合もある。 逆に２回目以降だと「ああっ！もっと聞いて、そこ！...