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血糖値測定[23]冷やした緑豆春雨は血糖値をどのくらいあげるのか?

血糖値測定[23]冷やした緑豆春雨は血糖値をどのくらいあげるのか?

「冷たいごはんで血糖値が上がりにくい人」は、「冷たいデンプンで血糖値があがりにくい」 「冷たくても生でも血糖値が上がってしまう人」は、「冷たいデンプンで血糖値があがりやすい」 という傾向があるのか...
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緑のカーテンできるかな。

緑のカーテンできるかな。

まえまえからやってみたいなぁと思っていた、ベランダでゴーヤを育てる計画。 今年は季節的にもちょうどよくて、材料を徐々にそろえながら、やってみました。 ベランダにて・・・ 六甲下ろし強風対策をしなければ...
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猫は少なくとも人間を同等と思っているふしがある

猫は少なくとも人間を同等と思っているふしがある

猫とニンゲンの関係 猫は人間のことを、不器用な大きな猫、と思ってるのだとか(笑)! 犬と猫を比べると、犬に親しんできた方たちからは、 芸をしないから頭が悪いとか、いうことを聞かないとか、いろいろ評判が...
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問題は同じようにあるのに、受け取り方や対処が違うのはなぜ?

問題は同じようにあるのに、受け取り方や対処が違うのはなぜ?

エニアグラムを学びだして3年とちょっと。 性格のことを考えるのは大好きだし、人間観察も分析も仕事につながることで興味深く、、、 しかし、まだまだわからないこといっぱいです。 問題は同じようにあるのに、...
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ベランダでロカボクッキング。

ベランダでロカボクッキング。

雨だったので、準備してた食材をやっつけるためにベランダで予行演習しました。 うー、雨のベランダ、さむかった! 材料 冷蔵庫にあるもので適当に。 鍋の材料で火が通りやすいものがいいですね。 もちろん、低...
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