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血糖値自己測定

記録のある10年以上、健康診断での空腹時血糖値は基準以内。しかしここ数年、食後の眠気と夕方の飢餓感が強くて困っており、ついに血糖値自己測定器を導入。

血糖値測定[23]冷やした緑豆春雨は血糖値をどのくらいあげるのか?

「冷たいごはんで血糖値が上がりにくい人」は、「冷たいデンプンで血糖値があがりにくい」 「冷たくても生でも血糖値が上がってしまう人」は、「冷たいデンプンで血糖値があがりやすい」 という傾向があ...
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血糖値測定[21]牛乳は、生発芽玄米粉の食後血糖値急上昇を抑えることができるか?

糖尿病予備軍(境界型)の私は、低GI値で「ヘルシー」「がんに良い」といわれている生発芽玄米粉で、温かい白飯と同様に血糖値上昇します。 よく調べないで、ネットに書いている(比較的先進的な感じのす...
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