潜在意識(下の人)が喜んでるから、それはそれでいいのか?「そんなものはない!」と決めてしまったとき、またその喜びやクセは、私たちの人生の通奏低音になって、ことあるごとに大きくなったり小さくなったり、ふだんの意識にはのぼらなくなってしまう。 もしもしタッピング/過去世からの感情解放セッションは、こ...04971 PVちょっと不思議な話Apr 17
本:50歳を過ぎたら「粗食」はやめなさい!「低栄養」が老化を早める低栄養が老化を早めるのだそうです。 動物性たんぱく質と脂質が少なすぎると、栄養不足で筋肉やホルモンを維持できなくなってしまう。 健康のために粗食している「やせ形」の方、ぜひ読んでみてください。 私の年ごろだったら、まだ先のことだけど、お父...06038 PV健康・糖質制限・からだApr 11
糖質オフ:油断と再開「美しい年代を生きる」ためのイメージ食事と運動の習慣は、1年先、2年先の自分をイメージして継続するのがいいですね。 もしくは、私と後輩ちゃんのように、「扮装写真を美しく撮る」ことを目標に、半年計画で取り組むのもよいかと(笑)!着地点じゃなくて、通過点にしましょう。 「美しい...03623 PV健康・糖質制限・からだApr 08
宝塚花のみち、桜2013ことしは、天候もよくて、花のみちの桜を長く楽しむことができました。 今日は、あたたかくて、風が吹くと花びらがはらはらと散って、とてもきれい。 私の一番好きな桜でした。 明日から日曜日にかけて風と雨が強くなるとか。 見納めだったかなぁ。 こん...03789 PVおうちパワースポット計画Apr 05
マスクと日常生活と口封じ。最近わかったんですが、、、 マスクをして黙って歩いていたときと、 マスクなしで、誰かと話しながら外を歩いていたときでは、 翌日ののどのイガイガ感が違う! 当たり前といえば当たり前か・・・ これから気をつけます。04952 PVちょっと不思議な話Apr 05
じっとしてて、クッキー食べてたら体重と体脂肪が増えた・・・まじめに貯金をしながら、銀行口座を赤字にしていくためには、どんどん使わないといけません。 あまった糖質は、体に蓄えられていきます。 子ども時代、学生時代、若い時代より活動量が減っているのに、当時と同じだけかそれ以上食べていると、貯金もたまっ...03844 PVボディケア、マインドケアApr 05
レシピ:おから粉とアーモンドパウダーのにんじん低糖質マフィン若者でも糖質オフ。 お尻やふとももの後ろ側、あんなに細いYちゃんでも、炭水化物オフで細くなったらしいですよ。 彼女たちにとって体型維持管理は仕事のうちなんですが、Yちゃんはちゃんと健康的にやってるとこ、いいですねぇ。がんばれよ!おばちゃん、...07311 PV健康・糖質制限・からだFeb 28
私たちは、過去の感情の習慣にしたがってなにかを選択し続けていくのか?私たちは、過去の感情の習慣にしたがってなにかを選択し続けていくのか? それとも、そんな傾向があるということを知ることで、以前の感情で行ってきたのとは違った、新しい合理的な(と思っていても、やっぱりどこか非合理的な)決定をするのか。04498 PVもしもしタッピングFeb 28