血糖値自己測定グラフ一覧をまとめてみました。 【測定器】ニプロ　ＴＲＵＥｐｉｃｏ（トゥルーピコ）、米国版センサー／ACON社 血糖値測定器 【条件】基本的に空腹時スタート。在宅で通常のパソコンでの仕事や軽い家事をしながら測定。

自分が社会の中でどんなふうに振る舞ってきたか、（自己の利益になること）をいかに（責められることなく）やってきたのか。自己理解を深めることで、解決の糸口がみつかって、、、 道のりは長いかもしれませんが、自分自身で取り組み、真実の自分の成長が...

同じタイプだからこそ刺さる経験談と指針。そして矢印の方向からの影響。

冬のお題。鍋を囲んで「みんなで食べたら、○○ね」 こんなことでも性格タイプが関係する？ 身近なテーマで話しあい、自己理解、他者理解をすすめましょう。

エニアグラムと「リラックス」 リラックス（英語：relax）は、緊張の対義語で、体や心が張り詰めた状態にないことを意味するリラクゼーションの動詞である。
 エニアグラムでは、性格は緊張からできていると考えます。自分の体に時々意識を向けて、必...

本は「自分が読みたいように読んでしまう」。 本気で、人生に役立てるべく自己理解をしたいのなら、 エニアグラム専門のワークショップへの継続的参加をお勧めします。