サーキュレーターとベランダに打ち水宝塚市でも、うちのあたりは大阪市内よりも2度ほど気温が低い感じです。 六甲山からの風が通る位置にあって、びゅーびゅー鳴るほど風が吹きますが・・・ マンション内にこもった熱が、暑い(>_04394 PVおすすめJul 19
旬!おまかせ野菜セット毎週「きゅうり攻撃」に応戦する。毎週木曜日に届く「旬のおまかせ野菜セット」。 いまの時期だと、500円のセットのなかに、きゅうりが6本にズッキーニが2本・・・。 それと合わせて、トマトやいんげんが入っています。 ナスだらけのときもあります(汗)。 きゅうりにマヨネーズつけ...03954 PV健康・糖質制限・からだJul 06
夏も糖質オフ。自家製ジンジャエールふと、新ショウガだけ買ってきたので、家にあるものでジンジャエールを作りました。 つぎは、クローブも入れてみたいな。 今回は、 新ショウガ 1塊(300グラムくらい)よく洗って薄切りに。 ラカンカ/はちみつ 大さじ5〜6杯程度、お好みで。 水...06490 PV健康・糖質制限・からだJul 05
自己催眠で、願いをかなえるこの自己催眠の方法、使える! イラストが、わかりやすくて、おまけに、とっても私の好みです。 とくに右上のは、ストンと瞬間で催眠に入れそうです。 (注)自己催眠状態というのは、「ガッツリ入った感」というものはありません。 なので、催眠セッショ...06901 PVエリクソン催眠Jun 23
本:ずる―嘘とごまかしの行動経済学ガマンするダイエットだと、一日中、誘惑や我慢のストレスにさらされて、深夜になって、ありえないドカ食いしちゃうとか。 トラブル中、夜中の感情的なメールは自制心を失いやすいとか。 イベント前などでストレスがかかっているとき「ふだんと違って人間関...04291 PVおすすめJun 21