息がしやすい「スースーマスク」秋〜冬用 「まさかの、アソコが開いとる」マスクよね、と従姉妹のまみちゃんがコメントしてきた「スースーマスク」。 看護師さんの友達も、プライベートでは愛用してくれてい...

夏でも涼しい、息がしやすいスースーマスクのページです。 大人用男女兼用サイズ。メールメンバー様割引ございます。

食後に歩けば、糖質の多い食事で上がった血糖値は一時的にでも、下がる。

2020年6月10日と、26日の血糖値自己測定の比較グラフを眺めていて、、、 ふと、気づいたこと。 6月10日、6月19日の二日間のウオーキング記録。 コースは少し違うけれど、高低差や距離はあま...

食いしん坊のインドランチ、メタバリアを飲んだ場合の血糖値測定。

インド料理ランチとスペイン料理ディナーの血糖値測定比較。