ラス・ハドソンさんの来日ワークショップ2015「人生の選択に影響を与える３つの本能」行ってきました。 エニアグラムの大きな貢献は、９つの性格タイプだけでなく、人を深いところでつき動かす根本的エネ...

食後の眠気がここ数年気になるかた、ちょっとお腹がでてきたなって方。 毎年の健康診断の「空腹時血糖値」が基準値以内でも、食後血糖値が急上昇／下降している可能性があります。 血糖値測定、してみた...

予想は、 １）お好み焼きより血糖値が上がらない ２）お好み焼きより血糖値が早く下がる でしたが、両方とも期待どおりにはなりませんでした・・・しょぼん。 デキストリンの分量とタイミングなの...

難消化性デキストリンと、お好み焼きで血糖値自己測定。

同じタイプで同じくらいの年ごろも同じレベルの男性がふたりそろったら、動きも話の内容も絵も、みごと、シンクロしていましたよ。 エニアグラムで各タイプの特徴を知っておくと、クライアントが隠している...

ちょっと様子の気になる友人に体験してもらいました。 カフェでも喫茶店でも気楽にできるのがいいですね。 はい、スッパリと楽になっていただけました(^o^)。「あの悩みがどうでもよくなる」んです...