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第5回：自己成長の人間学「エニアグラム実践会」

大阪第1回、大阪第2回、大阪第3回、博多第1回、大阪第4回と、ご参加者に喜んでいただきました「エニアグラム実践会」の、大阪第5回目を行います！実践会の内容かんたんな診断テストで、まずは、ご自分のエニアグラム性格タイプを決めていただきます...

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Oct 15

お茶を飲みながら（ときにはビールでも！）雑談するこの時間は、おすすめです。勉強時間外の雑談で、また質問できたり、ほかの方の意見も聞けたり。たくさんヒントが得られますので、オススメでお得ですよー！

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Sep 26

ご自分のタイプが（だいたい）わかれば、その後はご自分で本を読むなりして、知識を深めることもできます。しかし、エニアグラムは知識だけだとあまり使えません。自分と同じタイプ、ほかのタイプの方の価値観をじかに見聞きすることで、本何冊もの発...

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Sep 13

つらい思い出、嫌な思い出は、人生が変わっても持ってきてしまうようです。どうしてもやりたくないこと、行きたくない場所があるなら、関連が高そうです。あとは、すごく得意なこと。初めてやったのに、「これ知ってる！」と思うこと、誰でもある...

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Aug 26

この本では「日本人の四大死因・五大疾病は“糖質過剰病”だった」とあります。生活習慣病予防（それから、改善！）に広げてきたな！！！と、感じます。胴回りの大きなお兄さまお姉さま。一病をもつお兄さま。ぜひぜひ、はやめに対応してください...

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Aug 24

「◎◎を食べるだけダイエット」とはちがって、少しは仕組みを理解しておく必要がありますよ。でないと「これから一生甘いものいっさい食べられないんだ！！！」なんて思ったりしちゃうかも。自分はまだいいや、って方は、ご両親の年齢を考えてみてくださ...

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食事もダイエットも哲学が必要。

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Aug 11

近所のスーパーでも、常時みかけるようになりました。糖質ゼロ麺は、水道水で洗って使うだけなので、そうめんやひやむぎ風にもアレンジできます。

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