初めての方には、ご自分のタイプを見つけてもらいました。 数回目の方には、他者のタイプがなんとなしに解るようになってきたみたいです。 自己理解がすすむと、他者のタイプも特徴からとらえていくことができるようになりますよ。

私たちがエニアグラムを学ぶのは、自分の反応に気づき続け、少しでも上の方、、、健全度の高い時間をふやすこと。性格から自由になる時間を増やすためです。

どんどん軽く小さくなる、近所の山歩きの装備。 歩きに行けないあいだに調べてお買い物していたら、こんなに集ってしまいました・・・(汗) 走りません。 近所です。 日帰りです・・・(^^;)。 ザックとかお財布とか Montrail トレイルラ...

私はずっと足のむくみには悩んできたので、元々むくみやすい体なんでしょうね。 ちまたの「糖質タップリ米や麺」の山ごはんは参考にできません、トホホ。

繊維が多くて消化吸収に時間がかかる全粒粉パスタです、、、が、ふつうのパスタよりも「少しマシな程度」だって、考えたことがありますか？ ええ、私は考えていませんでした。

エニアグラムで成長。1ミリでも2ミリでも、性格にとらわれた反応を減らして柔軟な対応ができる自分を目指してゆきたいし、そんな人が少しでも増えてほしいと願って実践会を開いています。