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遠赤外線サウナ:スマーティがやってきた

遠赤外線サウナ:スマーティがやってきた

「スマーティ」が、とうとうウチにもやってきました。 思い起こせば、10年前。いや、もう少し前。 足痩せエステに通っていた時代がありまして・・・・ この「スマーティ」で、とろとろに汗をかいてから、脂肪をもみ出す施術を受けていたのです。 痛いエ...
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自分に合った方法を見つける。

自分に合った方法を見つける。

過去に、こんな記事を書いていました。 「頭でつくったポジティブ」や、「新しくかぶせた信念」が、「表の自分」「古い自分」と不協和を起こしていた。。。 という、話。 自己啓発や成功本によくある「ポジティブ・シンキング」「自分がワクワクすることを...
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動物園の環境エンリッチメント。パンダやカピバラを見ていて思う。

動物園の環境エンリッチメント。パンダやカピバラを見ていて思う。

30数年ぶり?に、白浜アドベンチャーワールドに遊びに行きましたら、新しい展示と古い展示が混ざっているのをみました。 私の子供時代は、動物園の動物は、狭い四角いオリの中で、熊や肉食動物は同じ場所を行ったり来たり・・・。   いまは、動物園や水...
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エニアグラム:語句の使い方、質問のチカラ

エニアグラム:語句の使い方、質問のチカラ

3月22日(日)エニアグラム実践会のご感想で、語句選びのセンスが勉強になります!と書いてくれたK・Sさん。 めちゃくちゃいい質問いただきました。 同調 K・Sさん「タイプ4の『人の気持ちに敏感で、同調できる』ってどういう意味ですか?」 同調...
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