ほったらかしで美味しい!鶏むね肉ハム鶏むね肉ハム! じょうずにできました。ジューシーです〜。 今回は、梅ソースとそうめんつゆでいただきまーす。 糖質量、ほとんど無し(^^)。 塩とエリスリトールをまぶし、少しほっといて、 再沸騰したら火を止めて1時間ほどそのままに。 オクラを...01699 PV健康・糖質制限・からだJun 12
糖質0g麺をハイキングでも食べたい。できました!ロカボdeハイキング。 美味しい。麺の量もちょうどいい。 冬だったら、小さい豆腐や卵を入れても美味しいし栄養価も高いですね。 これからの季節には、冷めんもできるかも!! おつゆを凍らせて具と麺と持っていって、、、あ、いかんいかん...03067 PVハイキング食事・山ごはんJun 02
ご感想2016年5月:第17回大阪 エニアグラム実践会。タイプの見分けかたとは?いつもなら各タイプの解説をしたり、つっこんだ質問をしたりしています。 今回は「外からみて各タイプはどう見えるか、どんな言葉を使うか」と、反対側から見てみました。02583 PVエニアグラムご感想/体験談May 24
新緑の京都、雨上がりの青もみじもみじの「実」 雨も上がって快晴の京都。 「エクシブ京都 八瀬離宮」の朝です。 もみじの新緑がまぶしい! そして、このきれいな小さな赤色の実が、青空に映えてほんとうに美しい。 iPhone6S+のカメラが、むっちゃくちゃきれいに撮ってくれま...02171 PV頭の中May 19
5/22の新大阪エニアグラム実践会、おかげさまで満席です。次回は7/10です。みなさん観察眼をいつもより研ぎ澄まして来てくださいね(^o^)! 本には書いていないことばっかりになると思います。01401 PVエニアグラムMay 10
苦手な人がいるときも、アイムーブメント・セラピー顔を見るのがしんどいあの人に会わないといけない、その前に。 ゴールデンウィークだというのに、そんな苦手な人に会わないとイケナイなんて・・・・ おとなの世界、いろいろあります(汗)。01619 PVアイムーブメント・セラピーMay 05
アイムーブメント・セラピー記事まとめ鶏むね肉ハム! じょうずにできました。ジューシーです〜。 今回は、梅ソースとそうめんつゆでいただきまーす。 糖質量、ほとんど無し(^^)。 塩とエリスリトールをまぶし、少しほっといて、 再沸騰したら火を止めて1時間ほどそのままに。 オクラを...02349 PVアイムーブメント・セラピーMay 04