砂糖の方が小豆より分量が多いんですよ、おくさま。 血糖値測定［22］小豆（無糖）は血糖値にどう影響するのか？ から、ずいぶん経ってしまったけれども、、、 市販のぜんざいを食してみました。 1個あたり200gの袋に、 糖質87.4gとなってお...

通常の実践会では取り上げない、ディープなネタでエニアグラムしましょう！ 前回のご感想『各タイプの「お仕置き（拷問）」を考えてみよう』 あとからしみじみと「あれは面白かった・・・」とコメントいただいたりしましたよ。 たしかに、予想以上の楽しさ...

エニアグラムの本能のサブタイプはキャンプスタイルに関連があるのか？？

パーツ・セラピーとか、 過去世退行とか、 インナーチャイルドセッションなどをしていますが、、、 魔法のセッションなんて、、、ないのかもよ。 自分の足を引っ張っている、古い自分に気がつき、それを手放しながら、日々行動すること。 古い自分に気づ...

Apple Watchバンドで血糖値が計れる時代がやってくるのか？？ きっと必ずやってくるはず。

「冷たいごはんで血糖値が上がりにくい人」は、「冷たいデンプンで血糖値があがりにくい」 「冷たくても生でも血糖値が上がってしまう人」は、「冷たいデンプンで血糖値があがりやすい」 という傾向があるのかもしれません。 やっぱり計ってみないと...