過去に、こんな記事を書いていました。 「頭でつくったポジティブ」や、「新しくかぶせた信念」が、「表の自分」「古い自分」と不協和を起こしていた。。。 という、話。 自己啓発や成功本によくある「ポジ...

自分を知り、他者を知り、人との関わりの中に活かす。

福岡でエニアグラム。ドッグトレーナーの方や、飼い主さんたちにもご好評いただきまして、二回目の開催となりました。 初めての方も二回目の方も、楽しく深く学べる・気付けるプログラムをご用意しています...

今回の実践会にご参加くださった、40代や50代の方々が「忘れかけていた自分を思い出した、自分に還れた気持ちがする」と、晴れやかな笑顔で感想を言ってくださったこと、とっても心に染みました。 本当...

過剰反応。 あるちょっとした出来事で、ものすごーく反応しちゃうとき、ありますよね。 同じできごとを前にしても、こんなに怒ってばかりいる自分。 でも、別のひとは気にしていない。 それは、知らず知ら...

これは「自分の限りある時間を日々どうやって過ごしているか」を答えていることとなります。 私も自分のことを話していて、マズイなと思いました(汗)。 このまま「私らしくて」いいのか、変えようと思...