私の「安心」ってつまりどういうこと？ 人は、同じ言葉を使っていても、中身が違います。 抽象度が高いほど、違います。 安心、自由、信頼、思いやり、親切、などなど、便利な言葉です。 細かくいうと中身...

私の元気、やる気はどこから来てる？ 「人によって“元気の出どころ”って、まったく違います。 外の刺激でワクワクする人もいれば、心の奥の静けさから湧く人もいます。今日は、“自分の元気”を観察してみ...

タイプ９が自分をタイプ４だと思ってしまうことについて考察。

この記事はMunus.imで、 「なぜ4w3ではなく、4w5と自任する人が多いのか？」 と投げ掛けて、1発出しで出てきたテキストを整形しました。 なぜかnote界に多すぎるエニアグラムタイプ4w...

レビューが50を超えました。ありがとうございます。 セルフEMTの大きな特徴は―― 「自分で自分をケアできる」こと。

今回は、オンラインセッション体験記をお送りします。