パーツ・セラピー( 2 )

「私」は、いろんな人格やパーツでできています。
その中で、私の行動の足を引っ張ったり、落ち込みや病気の原因となっているものもいます。
でも、そのパーツはパーツで、私やパーツ自身を守るために最善の生き残り戦略をとってきたのです。
深いリラックス状態になっていただき、原因となるトラウマが起きた時間までさかのぼり、トラウマの中和・無力化を行います。
すると「あの悩み」が、どうでもよくなりますよ。
「あの悩み」にいままで費やしてきた労力を、新しい行動のエネルギーにしてください。

パーツ・セラピーとエリクソン催眠。

催眠状態じゃない、普通の意識で読むと不思議な文章だけど、変性意識状態で聞いたら、すんなりふわーっと入ってきて、私の中の副人格が柵を越えたくて越えたくてウズウズするんじゃないかなあって思います(笑...
5888 PV