頭の中 | ワンネス・ラボ

「HSP」「繊細」ってどんなこと？ご感想2019年8月：エニアグラム実践会

ワンネス・ラボ — Fri, 16 Aug 2019 14:04:03 +0000

「なぜそうなっているのか」仕組みがわかると自己改革への道がわかりやすく見えてくる。

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肩。ウンジュウ肩。経年劣化か。

ワンネス・ラボ — Sat, 11 Mar 2017 11:34:51 +0000

あまりにも表紙のキャラがイケてて、もらってきました。むこうが透けてるから、ゆるキャラは無理か。。。(笑)。どうも、経年劣化の一種みたいですね、ウンジュウ肩。めだった更年期障害の体感もなく、ウンジュウ肩もまだ体験していない私ですが、レーシック再手術してから老眼鏡が手放せなくなり、目の中を黒いものがウヨウヨしてたりします(^^;)。 10年くらい前に、同い年の友人が言ってたのと同じだ・・・。年齢に関係なく、個人の生まれ持った身体と生きかたで、もつ部品もたない部品がでてくるんですね。おそらく私は、生まれもった能力を超えて食べちゃってたので、膵臓がつかれてインシュリンの出しかたが劣化しちゃったんだろうと思います。劣化してな…

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新緑の京都、雨上がりの青もみじ

ワンネス・ラボ — Wed, 18 May 2016 23:32:27 +0000

もみじの「実」雨も上がって快晴の京都。「エクシブ京都八瀬離宮」の朝です。もみじの新緑がまぶしい！そして、このきれいな小さな赤色の実が、青空に映えてほんとうに美しい。 iPhone6S+のカメラが、むっちゃくちゃきれいに撮ってくれます！一眼レフより見た目通りに撮ってくれるので、カメラを持ち歩かなくなってしまいました。 iPhone3GSで残念すぎたときから、たった数年なのに、すごいなあ・・・。瑠璃光院エクシブ京都から歩いて数分の「瑠璃光院」に行ってきましたよ。写経とセットで2,000円の入館料にびっくりしましたが、値打ちがございます・・・。膨大な葉っぱの重なりにあたる太陽の光と、雨上がりの清々しい空気。拝観者たち…

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あけましておめでとうございます。

ワンネス・ラボ — Sat, 02 Jan 2016 23:00:32 +0000

あけましておめでとうございます。旧年中は、誠にありがとうございました。 2016年も「解放」で軽くなること。自分の自動反応に気付き、葛藤を減らして、いまより健康で明るく顔をあげて自分自身の本質に根ざして生きる時間を増やすお手伝い！をしたく、いままでの技や知識を磨き、新しいものも取り入れていきます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。そんな気持ちをこめまして、24年前に粘土で作ったマンドリルを、リニューアルして年賀状にしました！ 2016年は、エニアグラム実践会から始まります！ 2日間でできる！エリクソン催眠誘導講座を3月に開催いたします。パーツ・セラピー、アイムーブメント・セラピーもちょっと面白い使い方も考案中。もし…

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自分に合った方法を見つける。

ワンネス・ラボ — Sun, 29 Mar 2015 07:46:16 +0000

過去に、こんな記事を書いていました。「頭でつくったポジティブ」や、「新しくかぶせた信念」が、「表の自分」「古い自分」と不協和を起こしていた。。。という、話。自己啓発や成功本によくある「ポジティブ・シンキング」「自分がワクワクすることをやっていこう」。これはいっとき高揚しますが、その後は下降します。まるで血糖値をばーんとあげる食事をしたあと、どーんと低血糖になるような。「とても気持ちのいいこと」では、あるのですが、精神が高揚しただけではことを成せない。目標達成ツールでつくった目標も、私の気持ちとの間にズレがありました。まずは、自分に合った方法を見つけるほうが、いいみたいです。「成長する」とは自分らしさを活かして「変容する…

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動物園の環境エンリッチメント。パンダやカピバラを見ていて思う。

ワンネス・ラボ — Tue, 24 Mar 2015 07:28:54 +0000

30数年ぶり？に、白浜アドベンチャーワールドに遊びに行きましたら、新しい展示と古い展示が混ざっているのをみました。私の子供時代は、動物園の動物は、狭い四角いオリの中で、熊や肉食動物は同じ場所を行ったり来たり・・・。　いまは、動物園や水族館のなかでも生息地域や暮らし方を可能な範囲で再現されているところが増えてきていますね。もちろん、限界はありますが・・・。アドベンチャーワールドでも、人気のパンダやカピバラはとても大切にされているけれども、鳥たちのケージはたぶん昔のままの環境で、サーバルキャットは同じコースをずっとぐるぐる動いていて常道行動をしてるなぁとか、とても気になってしまうのでした。環境エンリッチメント環境エンリッチメン…

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